青苹果是一种水果,指颜色是青的苹果,青的果酸含量高,有利于美容。苹果不管是红的青的黄的都是一样的,它的颜色不同是因为它们的品种不同,不同的品种有不同的口味和特点。
青苹果含有大量的维生素、矿物质和丰富的膳食纤维,特别是果胶等成分,除了具有一般苹果之补心益气、等外,其效果尤佳,、神经性、可经常食用。青苹果养肝,对症,适合年轻人食用,还可促进牙齿和骨骼生长,防止牙床。
医学认为苹果具有、除烦、、养心益气、润肠、、解暑、醒酒等。所以苹果还有、、美白的。